注目は体脂肪率!

7月29日のカラダの状態です。

調べてみると私の年齢では体脂肪率12%~22%

が標準のようです。
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# by sirius-yellow-v6 | 2017-07-30 04:08 | 身体の状態 | Comments(0)

フレンチコラボレーション


次はほかの街へ!

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# by sirius-yellow-v6 | 2017-05-30 13:06 | ロケハン | Comments(0)

9年前の状態に近づいてます。


食事はごく普通に、いや普通じゃないかも!?
くらい食べています!
朝、食パン(マーガリン、ジャム付き)を2枚たべた後、
ご飯とおかずを食べたり・・・(^^ゞ

ここ2年?3年?かな、食べ続けているのがヨーグルトです。
その効果なのかな~と実感しています。
で今日の身体の状態です(^o^)/



↓ 画像6枚あります!


画像で見る今日の体重、体脂肪率、BMI、その他
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# by sirius-yellow-v6 | 2017-05-23 18:07 | 身体の状態 | Comments(0)

ルーテシアV6もタイヤ新調!


V6のタイヤ新調は何年ぶりになるのかな~?

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# by sirius-yellow-v6 | 2017-05-07 14:42 | クリオV6 | Comments(0)

およそ10年ぶりに財布を新調!

やっとの思いで手に入った、カープグラブ革長財布!
満足の一品です!
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# by sirius-yellow-v6 | 2017-05-06 19:26 | ショッピング | Comments(0)